Włosy stanowią nieodłączny element naszego wyglądu i mogą wpływać na nasze samopoczucie. Aby zachować ich piękno i zdrowie, warto poznać najważniejsze zasady dbania o nie oraz zastosować się do rad ekspertów z dziedziny pielęgnacji włosów. W tym artykule przedstawiamy odpowiedzi na pytania, jakie produkty do pielęgnacji włosów są najlepsze, jakie fryzury i kolory są aktualnie modne, jakie zasady dbania o włosy warto znać, a także dodatkowe wskazówki dotyczące pielęgnacji i stylizacji włosów.
Jakie są najlepsze produkty do pielęgnacji włosów?
Nie ma jednej uniwersalnej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ to, co sprawdzi się u jednej osoby, niekoniecznie musi działać u innej. Warto zatem przyjrzeć się własnemu rodzajowi włosów oraz ich potrzebom. Poniżej przedstawiamy kilka kategorii produktów, które warto mieć w swoim arsenale:
1. Szampony
Dobierz szampon do swojego typu włosów – suche, tłuste, farbowane, łamliwe itp. W przypadku problemów skóry głowy, takich jak łupież czy swędzenie, warto sięgnąć po specjalistyczne szampony dermatologiczne.
2. Odżywki i maski
Regularne stosowanie odżywek i masek pomoże zregenerować włosy, nawilżyć je i wzmacniać. Pamiętaj jednak, aby nie przesadzać z ilością nakładanej odżywki, szczególnie jeśli masz tłuste włosy.
3. Olejki
Olejki do włosów działają jako źródło odżywienia oraz mają właściwości nawilżające. Dostosuj rodzaj olejku do swojego typu włosów: na przykład, arganowy dla suchych, kokosowy dla normalnych, jojoba dla tłustych włosów.
4. Serum
Serum pozwala na odbudowę i wzmacnianie włosów, a także może przeciwdziałać rozdwajaniu się końcówek. Warto stosować serum odpowiednie do swoich potrzeb, na przykład wzmocnienie cienkich włosów czy walka z puszeniem się włosów.
5. Produkty do stylizacji
Lakiery, pianki, żele, kremy do włosów – każdy z nich pomoże zachować formę fryzury przez cały dzień i nadać włosom pożądany wygląd. Przy stylizacji warto pamiętać o używaniu termoochrony, aby zapobiec uszkodzeniom spowodowanym gorącym powietrzem suszarki czy prostownicy.
Jakie fryzury i kolory są teraz modne?
Moda co sezon się zmienia, jednak ważne jest, aby pamiętać, że to, co jest trendy, niekoniecznie musi nam pasować. Inspiruj się, ale zawsze wybieraj to, co sprawi, że poczujesz się dobrze we własnym ciele.
1. Bob – klasyczny krótki bob wciąż jest bardzo modne. Możliwości noszenia tego cięcia są szerokie, zarówno prosto ściętymi włosami, jak i z cieniowanymi końcówkami.
2. Pixie – fryzura bardzo krótka, ale także bardzo kobieca. Idealna dla osób z wyrazistymi rysami twarzy.
3. Long bob – dłuższa wersja boba, sięgająca mniej więcej do obojczyków. Stosunkowo łatwa w utrzymaniu, świetna dla osób, które nie chcą całkowicie rezygnować z długości włosów.
4. Warstwowe cięcia – dająca wrażenie gęstszych włosów, a także dodająca fryzurze lekkości i ruchu.
W kwestii kolorystyki warto postawić na naturalność, a jednocześnie dbać o włosy, aby wyglądały zdrowo i lśniąco. W modzie są takie kolory jak:
- beżowy blond,
- miodowy brąz,
- bakłażanowa czerń,
- rdzawy rudy.
Jakie są najważniejsze zasady dbania o włosy?
Podstawowe zasady dbania o włosy można sprowadzić do kilku punktów:
- Regularne mycie włosów – jednak niezbyt często, aby nie zmniejszyć naturalnej produkcji sebum przez skórę głowy.
- Stosowanie odpowiednich kosmetyków pielęgnacyjnych – dobór szamponu, odżywki, maski, olejku czy serum powinien być dopasowany do potrzeb naszych włosów.
- Delikatne rozczesywanie włosów – najlepiej na sucho, stosując szerokopędzelkowe gumowe szczotki, które są mniej agresywne dla włosów.
- Ochrona przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi – nadmierna ekspozycja na słońce, działanie suszarki, lokówki czy prostownicy może osłabić włosy i uczynić je matowymi i łamliwymi.
- Dbaj o zdrową dietę, bogatą w białko, witaminy i minerały – odpowiednia ilość składników odżywczych wpływa na zdrowie włosów od wewnątrz.
Dodatkowe wskazówki dla zdrowych i pięknych włosów
Domowe sposoby na pielęgnację włosów
Poza drogeryjnymi kosmetykami, warto sięgnąć po naturalne, domowe sposoby na pielęgnację włosów. Maseczki z awokado, jogurtu czy jajka to nie tylko tania, ale także bardzo skuteczna metoda na odżywienie i nawilżenie włosów.
Nocna pielęgnacja włosów
Podczas snu nasze włosy także potrzebują pielęgnacji. Stosuj do tego olejki, np. arganowy, który doskonale sprawdzi się dla kobiet z suchymi włosami. Wzmocnij włosy także od wewnątrz – stosuj suplementy diety z biotyną i witaminami z grupy B.
Profesjonalne zabiegi w salonie fryzjerskim
Co jakiś czas warto skorzystać z profesjonalnych zabiegów pielęgnacyjnych, takich jak keratynowe prostowanie, regeneracja czy laminowanie. W salonie fryzjerskim możemy też skorzystać z doradztwa specjalisty, który pomoże nam jeszcze lepiej zadbać o włosy.
